ARTICLES AVEC LE TAG : "Anxiété"



Soulager l'anxiété et les peurs
Articles · 02. octobre 2023
La peur est une émotion bien utile qui vise à nous avertir d'une menace et à nous sauver la vie. Comment ce processus essentiel dérape-t-il en anxiété ou angoisse ? Que peut apporter la sophrologie ?

Atelier Mieux-Etre
Actualités · 11. août 2023
Atelier progressif de développement personnel par la sophrologie

Comprendre et apprivoiser le stress
Actualités · 03. mars 2022
Développer votre sérénité intérieure avec la sophrologie